Stavte na praktické a chutné raňajky
BRATISLAVA 24. augusta – Počas dňa chceme stihnúť množstvo aktivít a zároveň zostať v dobrej telesnej i duševnej kondícii. Časová tieseň, nechutenstvo či chudnutie bývajú častými dôvodmi na vyradenie raňajok z nášho jedálnička. Správnym začiatkom každého dňa by však mali byť pestré, vyvážené a chutné raňajky. Tie nám totiž zabezpečujú nielen prísun energie, ale aj zlepšujú celkovú náladu. Dopriať by sme si pritom mali ovocie a zeleninu, výrobky z obilnín, ako aj mliečne výrobky, ktoré zabezpečujú potrebnú pestrosť a predĺžia spracovanie potravy v žalúdku a črevách. Raňajky, ktoré sú bohaté na vlákninu, cereálne zložky, ovocie a nie príliš tučné mliečne výrobky, vedú k znižovaniu rozvoja obezity a cukrovky druhého typu. Denne by sme mali skonzumovať až 3 porcie mlieka alebo mliečnych výrobkov. A začať môžeme hneď ráno!
Cereálne raňajky s mliečnou zložkou prinášajú organizmu potrebné bielkoviny, vápnik a ďalšie minerálne látky, ako aj vitamíny skupiny B. Ideálnou súčasťou takýchto raňajok sa môže aj u vás doma stať Activia Zdravé ráno, ktorá predstavuje kombináciu bieleho jogurtu a chrumkavých müsli.
Vychutnať si ju môžete až v troch variantoch – Activia Zdravé ráno Čokoládové müsli s lieskovými orechmi, Activia Zdravé ráno Chrumkavé müsli a Activia Zdravé ráno Medové müsli s orechmi. Nech vás už čaká aktívny program, či deň strávený za počítačom, môžete ju mať stále po ruke – doma aj v práci.
Tip na ľahké a chutné raňajky
Vyskúšajte kombináciu Activie Zdravé ráno Čokoládové müsli s lieskovými orechmi, tmavého toustového chleba s tvarohovou nátierkou a jedným malým jablkom. Dobrú chuť!
PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .
bx
