Závislosť na cukre
BRATISLAVA 19. novembra
Problém treba hľadať v životnom štýle
V prvom rade si treba uvedomiť, prečo vlastne priberáme. Naše telo nie je stavané na príjem veľkého množstva rýchlo vstrebávateľných sacharidov, ako sú cukor a múka a samozrejme, výrobky obsahujúce tieto zložky. Naše telo je prispôsobené na pohyb, ktorý žiaľ u mnohých nepripadá do úvahy. V tomto je kameň úrazu. Ak namietnete, že cukor nekonzumujete, mýlite sa. Cukor sa totiž nenachádza len v sladkostiach. V súčasnosti ho výrobcovia dávajú snáď do všetkých potravín. Nájdete ho všade, aj tam, kde by ste ho nečakali. Len sa dobre pozrite napr. v údeninách, mliečnych výrobkoch… ukrýva sa pod rôznymi názvami ako glukózový sirup, dextróza, sacharóza, fruktóza… Nie je to zvláštne? Čo myslíte prečo? Odpoveď vás možno prekvapí. Cukor (jednoduché cukry vo všetkých podobách) a rovnako aj múka (všetky podoby: hladká, celozrnná či bio) patria k aditívam, ktoré vyvolávajú umelo generovaný hlad a závislosť. Výrobcovia totiž chcú, aby sa zákazníci k ich potr
avinám vrátili, a preto tieto prísady používajú. Zároveň nimi v potravinách zlepšujú vizuálne a senzorické vlastnosti, ktoré však so zdravou výživou nemajú nič spoločné. Ich úlohou je dodať potravinám také vlastnosti, aby boli vizuálne krajšie, aby viac chutili a aby sme ich na posedenie dokázali zjesť viac.
Sme závislí na cukre
Často sa stretávam s ľuďmi, ktorí na informácie o škodlivosti cukru reagujú podráždene a nedôverčivo. Nejesť cukor sa im zdá neprirodzené. Opak je však pravdou. Ľudstvo predsa žilo bez cukru desaťtisíce rokov. Kryštálový cukor človek používa cca 200 rokov, pričom najväčší rozmach nastal v posledných 100 rokoch. Len za posledných 30 rokov sa sortiment sladkostí, cestovín, pečiva a výživových doplnkov nehorázne rozšíril. Toho, čo bolo najmenej je dnes najviac. Čo myslíte prečo? Prečo sa práve z týchto potravín predáva najviac? Verte, je to preto, lebo po nich idete ako hmyz po svetle. A toto sa volá závislosť! Máme nesprávne stravovacie návyky a životný štýl, čoho dôsledkom sú civilizačné choroby ako infarkt, mozgová mŕtvica, diabetes, kardiovaskulárne ochorenia, lipidové ochorenia a rakovina, na ktoré sa denne umiera vo veľmi veľkom počte. Týmto chorobám sa dá predísť veľmi ľahko. Aj keď to pre niekoho môže byť veľmi ťažké nakoľko závislosť je veľmi silná, rovnako a
ko aj propagácia komerčných potravín. Stačí len zmeniť životný štýl!
Nám na vašom zdraví záleží!
Ing. Ivan Gallo
Výkonný riaditeľ Norbi Update
http://www.update.sk
POTRAVINÁRSKE VÝROBKY PRE ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL
PODNIKAJTE V ZDRAVOM ŽIVOTNOM ŠTÝLE!
Otvorte si aj vy predajňu
Norbi Update!
Bližšie info na franchise@update.sk
PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .
bx
